PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 請問機械式器材的品牌對新手有差嗎？

看板MuscleBeach (健身)作者 (滴踢肆玖)時間8年前 (2018/07/15 01:04), 8年前編輯推噓34(34推 0噓 23→)
留言57則, 33人參與, 8年前最新討論串1/3 (看更多)
各位 巨巨 週末愉快， 請問機械式器材的品牌對新手來說有差嗎？ 爬了一些文章，大致上是都推 LIFE FITNESS 跟 CYBER。 不推喬山（MATRIX) 跟 OTHERS 。 理由大多是角度很奇怪之類的..（感受度差？ 不巧我現在剛好遇到要簽約： A-健身房：LIFE FITNESS，設備多，離家40分鐘（來回），尖峰時段人多。 B-健身房：MARTIX，設備少，離家5分鐘（來回），相對人少。 （PS.新手暫時不考慮 Free Weights） 請問各位 巨巨，假設時光倒流，你們是新手的時候，會因為品牌而去選擇A嗎？ 還是只是個迷思呢？ 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.168.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531587843.A.13B.html
推
07/15 01:05, 8年前 , 1F
不是迷思 但是新手比起品牌還是先養成習慣比較好
07/15 01:05, 1F
→
07/15 01:06, 8年前 , 2F
再加上B很近 所以去B
07/15 01:06, 2F
推
07/15 01:06, 8年前 , 3F
新手 選離家近比較重要
07/15 01:06, 3F
因為簽約至少一年，會不會三個月後習慣有養成，但是卻後悔了呢？ 比如說器材都抓不到感覺之類的（不太會描述）。 如果這樣是不是先痛苦一點直接選A比較好？ 還是我想太多了，新手不需要追求那麼多，先練個一年再說？ 謝謝！
推
07/15 01:16, 8年前 , 4F
力學角度當然有差 但只會差一點 最重要的還是機械張
07/15 01:16, 4F
→
07/15 01:17, 8年前 , 5F
力 阻力對你的肌肉才是最重要的
07/15 01:17, 5F
推
07/15 01:17, 8年前 , 6F
簽完約以後 如果一直抓不到感受度就會自己跑去free wei
07/15 01:17, 6F
→
07/15 01:18, 8年前 , 7F
ght了 xddd 話說離家近真的首選
07/15 01:18, 7F
推
07/15 01:18, 8年前 , 8F
你後面這幾個問題就玄了 建議找算命仙問問看
07/15 01:18, 8F
推
07/15 01:19, 8年前 , 9F
40分鐘跟5分鐘 根本不用想 秒選後者
07/15 01:19, 9F
→
07/15 01:21, 8年前 , 10F
這40分鐘的車程 都夠讓你多練一個大肌群了
07/15 01:21, 10F
→
07/15 01:22, 8年前 , 11F
而且喬山還算是中國第一的大牌子 一堆人HOME GYM淘
07/15 01:22, 11F
→
07/15 01:23, 8年前 , 12F
寶貨都在練了 新手真的不用糾結這個
07/15 01:23, 12F
推
07/15 01:23, 8年前 , 13F
器材夠去B. 來回40分鐘會給自己很多理由
07/15 01:23, 13F
→
07/15 01:24, 8年前 , 14F
喬山沒那麼恐怖
07/15 01:24, 14F
推
07/15 01:55, 8年前 , 15F
當然先養成習慣比較重要，還是先看看現場器材夠不夠你用。
07/15 01:55, 15F
推
07/15 02:04, 8年前 , 16F
MARTIX 爆爛 有些寧願不要做
07/15 02:04, 16F
推
07/15 02:07, 8年前 , 17F
老實說 我認為matrix可能還比英派斯順
07/15 02:07, 17F
推
07/15 02:09, 8年前 , 18F
wg 新的店 很多都不用 marix 你自己考慮
07/15 02:09, 18F
→
07/15 02:10, 8年前 , 19F
寧願用健工
07/15 02:10, 19F
→
07/15 02:11, 8年前 , 20F
Matrix google之前ptt就好 懶的再戰
07/15 02:11, 20F
※ 編輯: DT49 (114.41.168.53), 07/15/2018 02:15:00
→
07/15 02:18, 8年前 , 21F
會這樣考慮要不要先去算次或是可以單月的健身房看看
07/15 02:18, 21F
推
07/15 07:50, 8年前 , 22F
lifefitness=cybex=hammer >>>>>> 他牌
07/15 07:50, 22F
推
07/15 08:50, 8年前 , 23F
遠的一年去一百次器材好 近的一年去200次器材差 我選近
07/15 08:50, 23F
推
07/15 08:59, 8年前 , 24F
Matrix有的二頭機乾脆不要放了，角度很爛就算了，還
07/15 08:59, 24F
→
07/15 09:00, 8年前 , 25F
會導致手肘關節不自然移動，握把還粗到不行
07/15 09:00, 25F
推
07/15 09:32, 8年前 , 26F
當然是2啊 你考慮的點等你練會再說吧
07/15 09:32, 26F
推
07/15 09:41, 8年前 , 27F
如果你真的有心要練，不是去滑手機或聊天的話，選A
07/15 09:41, 27F
→
07/15 09:46, 8年前 , 28F
有Cybex或Life Fitness的健身房，遠一點也值得跑一趟
07/15 09:46, 28F
→
07/15 09:46, 8年前 , 29F
各行政區運動中心真的不要再進Matrix器材了
07/15 09:46, 29F
推
07/15 10:03, 8年前 , 30F
差多了 貴的用一陣子你在去用martix就知道差多少
07/15 10:03, 30F
→
07/15 10:05, 8年前 , 31F
但也不是每台機械式讓你感受度高 多少要看人
07/15 10:05, 31F
→
07/15 10:13, 8年前 , 32F
距離重要會影響你運動次數一個禮拜少去一次一年下
07/15 10:13, 32F
→
07/15 10:13, 8年前 , 33F
來就少幾次了
07/15 10:13, 33F
推
07/15 10:23, 8年前 , 34F
我覺得蝴蝶跟leg press 比較有差 其他的還能接受
07/15 10:23, 34F
→
07/15 10:23, 8年前 , 35F
先養成習慣比較重要
07/15 10:23, 35F
→
07/15 10:25, 8年前 , 36F
補充一個 還有史密斯
07/15 10:25, 36F
推
07/15 10:27, 8年前 , 37F
選b 先養成習慣 再說
07/15 10:27, 37F
推
07/15 11:05, 8年前 , 38F
選近>養成習慣>追求更好的品質>再慢慢想
07/15 11:05, 38F
推
07/15 12:15, 8年前 , 39F
想太多了，先去近的養成習慣
07/15 12:15, 39F
推
07/15 13:18, 8年前 , 40F
為什麼新手就不用FREE WEIGHT 重量用輕點慢慢抓感覺阿
07/15 13:18, 40F
→
07/15 13:19, 8年前 , 41F
難道基切就沒有代償跟錯誤姿勢的問題
07/15 13:19, 41F
推
07/15 13:29, 8年前 , 42F
這篇真的想太多 新手最大的挑戰就是無法持續
07/15 13:29, 42F
推
07/15 13:47, 8年前 , 43F
下一篇：健身房妹子對充血有影響嗎？！
07/15 13:47, 43F
→
07/15 13:55, 8年前 , 44F
品牌固然有影響 但正確的發力方式影響更大
07/15 13:55, 44F
推
07/15 15:18, 8年前 , 45F
個人覺得英派斯不好用 比較對象是cybex
07/15 15:18, 45F
推
07/15 15:53, 8年前 , 46F
選B，你不可能一輩子用機械式當新手
07/15 15:53, 46F
→
07/15 16:09, 8年前 , 47F
選離家近的
07/15 16:09, 47F
推
07/15 16:14, 8年前 , 48F
藉口都找好了 建議不要簽長約比較好
07/15 16:14, 48F
推
07/15 16:16, 8年前 , 49F
有沒辦法持續才是重點
07/15 16:16, 49F
推
07/15 16:35, 8年前 , 50F
40分鐘我一個部位一天的量都跑完了
07/15 16:35, 50F
推
07/15 16:48, 8年前 , 51F
Matrix 家 Vertical Bench Press 角度很怪，超難施力 @@
07/15 16:48, 51F
推
07/16 11:09, 8年前 , 52F
都說是新手了..養成習慣重要太多了吧 40分鐘車程也太遠
07/16 11:09, 52F
推
07/16 18:10, 8年前 , 53F
我覺得世界的HOIST也蠻好用的欸，這牌不好嗎?
07/16 18:10, 53F
推
07/16 20:26, 8年前 , 54F
看你去的頻率吧 一周去一次兩次可以考慮A 常去就B 如果
07/16 20:26, 54F
→
07/16 20:26, 8年前 , 55F
你有品牌偏好 其實可以考慮world gym 點夠多 器材幾乎
07/16 20:26, 55F
→
07/16 20:26, 8年前 , 56F
都hammer or hoist
07/16 20:26, 56F
推
07/17 00:16, 8年前 , 57F
現在萵苣都用hammer 我覺得還不錯用
07/17 00:16, 57F
‣ 更多 DT49 的文章
文章代碼(AID): #1RIYq34x (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 DT49 的文章
文章代碼(AID): #1RIYq34x (MuscleBeach)