[問題] 硬舉討鞭

看板MuscleBeach (健身)作者 (㊣鳳山甄子丹)時間9年前 (2016/12/27 21:49), 編輯推噓5(504)
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https://youtu.be/W-4GBppIyEQ
做硬舉總覺得怪怪的 拜託版上大大幫我看看 感恩 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-J700F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.142.231.90 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1482846580.A.F57.html

12/27 22:03, , 1F
你的二頭是不是有感覺?
12/27 22:03, 1F

12/27 22:14, , 2F
有幾下腳跑起來惹
12/27 22:14, 2F

12/27 23:02, , 3F
腰帶拿掉作組輕的
12/27 23:02, 3F

12/28 02:56, , 4F
你家中間擺那台怎麼看電視啊(重點誤
12/28 02:56, 4F

12/28 02:59, , 5F
不專業來看還不錯啦,有送髖的動作、動點都有顧到
12/28 02:59, 5F

12/28 03:02, , 6F
可以再蹲低一點點看看,第一下感覺不好,剩下的OK
12/28 03:02, 6F

12/28 05:22, , 7F
看電視還可以 反正柱子那麼細也不太會擋到
12/28 05:22, 7F

12/28 11:08, , 8F
做 rdl屁股要再往後推吧 手可以到小腿中間代表你腳
12/28 11:08, 8F

12/28 11:08, , 9F
力量太多
12/28 11:08, 9F
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