[問題] 啞鈴握推時感覺手一直抖
在做啞鈴握推時 感覺整隻手一直抖
不知道是不是重量太重 但是我還是推的起來
請問是需要降重量嘛？？ 還是因為肌力還不夠繼續做就對了？？ 謝謝
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推 lovejiyeon: 因為加了五樓的洨
推 libraayu: 又加了六樓的汁
→ shadeel: 你知道正確吃法應該是要當塞劑嗎
推 Birthday5566: 蓋
推 aswq17558: 你知道正確的用法是當五樓的肛塞嗎?
→ aswq17558: 幹
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.59.11
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※ 編輯: kingofptt (123.193.59.11), 11/15/2015 15:48:44
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還是能做10下
※ 編輯: kingofptt (123.193.59.11), 11/15/2015 16:02:28
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