[問題] 坐式滑船 手肘的問題
我在健身工廠做類似這種器材
做幾組之後左手肘關節那裡就會開始不舒服
直到做到會發出扣一下的聲音
就會開始點緩解
一直很懷疑這樣長期下來會不會傷到
造成肘隧道症
我手肘習慣打直
是不是錯誤姿勢啊？
我工作是寫程式 左手都有職業病 有時會微麻
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.30.125
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噓
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抱歉貼錯機器 我說的是在健身工廠類似這台機器
胸前有墊子的
https://www.youtube.com/watch?v=YZQD6i2OC0M
我看現場看巨巨在練 手肘也是會打直
所以打直是不對的?
※ 編輯: linkhome (125.227.112.25), 11/05/2015 09:48:52
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