[閒聊] 抓舉總算進步了
經過了好長好長的時間，我總算感覺自己抓舉像個樣了。orz
希望九月底時能抓到一百啦！！(握拳)
目前處在一個很尷尬的體重 80 公斤，上去差五公斤，下去差三公斤。
舉重有時真是一個感覺，感覺有了進步就很快，但感覺失去了又要重新修正。
另外感謝 mbdd 大大，你的簡易講解對我非常有幫助。
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推
09/04 21:13, , 1F
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會努力修正。謝謝
推
09/04 21:14, , 2F
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謝推。
推
09/04 21:28, , 3F
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我討厭反覆次數超過2下的訓練。XD
推
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是不是。哈哈
→
09/04 23:16, , 5F
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愈沒力愈要技巧
推
09/05 10:26, , 6F
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謝謝。離目標還差好遠。
※ 編輯: p78533578 (110.28.16.114), 09/07/2015 03:12:41
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