[問題] 練完會嗜睡影響工作
看板MuscleBeach (健身)作者Gxxboator (.......................)時間11年前 (2015/06/19 11:56)推噓8(8推 0噓 8→)留言16則, 13人參與討論串1/1
想請教各位巨巨，
有訓練的當天，練完會疲勞想睡覺，
想要用綠茶來提神，以免影響工作，
不過又怕長期使用綠茶提神會上癮，
不知有何解決方式？
查了一些資料，長期少量喝茶似乎也有不少的好處。
想詢問一下各位巨巨的意見。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.22.216
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