[閒聊] 還我漂亮拳

看板MuscleBeach (健身)作者smon6559 (smon)時間11年前 (2015/03/13 17:27)推噓27(27推 0噓 46→)

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小弟小廢渣一個，開始練健身大約是一年前，中間也因為一些小傷中斷過幾個中斷過幾個星期。期間，傷一直在背部轉來轉去，一下在後三角一下在菱形肌，一下子又轉到下背。反正都是休息一兩周就會好。直到四個月前，轉移到菱形肌(中醫說膏肓)然後就此註紮在此，休息也不會好了這四個月來，我大部分的訓練都停止了。體重由76直線下滑到71，肌肉重也從36.5 降到33左右(身高170)。以inbody的數據來說，剛剛好回到我一年前開始訓練的數據。雖然看照片還是比一年前好很多啦。但還是很想哭，受傷又沒成果。這四個月來，一開始是每周看三次徒手物理治療，每次看都會微微改善，但通常隔天又發作。後來愈來愈嚴重，幾乎天天睡到痛醒。一晚醒來二三次。期間我也遍訪各名醫。跑到台中榮總看骨科、復健科。台北榮總看運動傷害科。還有一些自行開業的名醫。結果看完片子都一樣，就是沒事，休息就會好。幹~~~明明就很痛，愈來愈痛，怎麼會沒事。天天都睡不好是怎麼休息。不過這些名醫還是把我媽媽的肩膀痛看好了。可能只是我得了怪病。最近二個月，我真的受不了了。什麼一指刀、大力金鋼指、中醫的針灸拔罐都試了都有效果，但都只有一兩天比較不痛一點點。有西醫建議我拉半年的脖子，也有西醫建議我打止痛針或類固醇，但他說只能止痛，並不會解決問題，所以我還沒試後來有個朋友介紹我去台南的一個也不知道算不算密醫的地方。他說的很神奇，他老婆的手抬不起來，去給他看一次就好了。不過我朋友不告訴我手法，只說很激烈反正如果每晚都要這樣痛，抱著被搞死就死了吧的心態去試試。到了門口，沒有招牌，什麼都沒有。我在車上做了一個小時的心理建設，一直冷汗後來進去以後，我都還沒說話。師傅就叫我脫鞋平躺(心理os我明明痛得是背) 呀平躺是怎樣。但還是乖乖躺著，他輕輕的把我的腳踝抬起來，又放下，大約三秒鐘時間幹~~~這又是哪招，也沒問我哪裡痛，就給我看腳。然後師傅開口了(台語)：你怎麼忍到現在才來，病入膏肓，生不如死，你可能二個月沒睡過一次好覺了。我真的覺得他有養小鬼@@~~ 接下來的一分鐘~~我就全身劈哩啪啦希哩華啦機機歪歪。是的，就一分鐘，傳說中的<<還我漂亮拳>>，我根本來不及叫。他說好了~~~五佰幹~~~一分鐘五佰，有沒有那麼好賺的工作。但好像真的比較不痛了後來我說我手腕也有傷，他又點了我二個地方，痛到我歪歪叫。他又說好了~~~五佰幹~~~手腕速度更快，大約15秒師傅說，沒好後天再來。幹~~~會再來才有鬼。隔天醒來，突然發現。我一覺到天亮而且真的好多了。今天又去找他。一樣再一次<<還我漂亮拳>> 現在，背真的只剩很些微幾乎感受不到的痛。但手腕則是沒改善。他說背不痛時，手腕就好了。有沒有這麼神奇，我問他我是什麼問題。他說我氣不順卡住了，通了就好。下一位~~ 我真的不信什麼氣不氣的，到現在我還是不信。但痛了四個月的背，好了~~~ 有沒有巨巨長期為傷所困??後來都是怎麼好的??真的很好奇我的經歷太不科學了呀這不是廣告文所以別問我去哪找這好像不合法也不合版規 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.79.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1426238875.A.18E.html

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padye

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Qcloud

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LinShuHow

03/13 17:47, , 3^F

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