[問題] 請問ON的Gold PRE-WORKOUT效能
小弟前陣子買ON金牌乳清時 裡面有附這款訓練前飲品的試用包
今天想說喝來試試看 但不知怎麼回事
做了幾組6-8rm的啞鈴握推後 整個力量感覺被榨乾
接下來上斜啞鈴握推照理來說應該可以做26kg八下的我
今天居然做個五下就沒力了
感覺比我先前服用BSN Explore 2.0還差
有人有用過ON Standard PRE這個產品嗎？
是否也有跟我相似的症狀？
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