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Re: [閒聊] 最近某狼又有廣告了

看板MuscleBeach (健身)作者 (smon)時間11年前 (2014/12/30 20:33), 編輯推噓14(14推 0噓 23→)
留言37則, 15人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《sandiato (當局者迷迷迷)》之銘言： : 小弟第一次發文發問，還是個初學者 其實跟這篇飲料廣告也無關，只是有點好奇大家說的某狼 於是就去爬他臉書的文，查一下他inbody的數據 身高171 7/27 8/x 8/13 9/4 9/15 9/21 10/16 12/25 肌肉重 38.9 40 40.6 40.8 40.3 40.4 40.8 39.9 體重 83.3 85 84.6 84 83.1 82.8 81.8 79.1 體脂肪重 15.8 15.7 14.6 13.4 13.1 12.8 11.2 9.9 體脂率 19 18.5 17.2 15.9 15.8 15.4 13.7 12.5 我好奇的是，五個月，肌肉增加1公斤，脂肪減5.9公斤，是很不健康或很不科學的嗎? 我自己初學者的經驗是，共十個月，肌肉增加3.6公斤，脂肪減1.2公斤 體脂率17.8%--->15.2%，我沒有在減肥，小弱雞只顧增重，目前170/74.5/肌肉重36.1 我覺得某狼的進步，挺勵志的 好奇的點是。為什麼很多素人來分享，減個5~6公斤肥肉，相當勵志 而對自己身體比素人更了解，方法也應該比素人更專業，為什麼一堆人說是黑魔法?? 還是說這樣的肌肉量要減肥真的非常非常困難，沒有黑魔法達不到?? 單純好奇，求解。勿戰~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.67.162 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1419942780.A.853.html
推
12/30 20:37, , 1F
有些人都看標題在嘴的呵呵
12/30 20:37, 1F
推
12/30 20:52, , 2F
數據好強喔
12/30 20:52, 2F
推
12/30 21:47, , 3F
數據還在不用黑魔法的範圍啦，單純想酸吧
12/30 21:47, 3F
推
12/30 22:04, , 4F
不會ㄟ 有板友兩周減7公斤脂肪
12/30 22:04, 4F
推
12/30 22:09, , 5F
沒他的底子研究也沒什用吧 我認為真真實實一年1kg肌肉
12/30 22:09, 5F
→
12/30 22:11, , 6F
應該是在差不多的體脂下 增加的肌肉量
12/30 22:11, 6F
推
12/30 23:37, , 7F
跟hater認真什麼
12/30 23:37, 7F
推
12/31 00:42, , 8F
覺得不至於黑魔法+1 但前提是他真的有確實
12/31 00:42, 8F
→
12/31 00:42, , 9F
飲食控制+訓練 以他目前的生涯規劃好像不簡單...
12/31 00:42, 9F
→
12/31 00:55, , 10F
15+ / 15-12 / 12-8
12/31 00:55, 10F
→
12/31 00:56, , 11F
基本上是3個不同的世界
12/31 00:56, 11F
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12/31 00:57, , 12F
但就像上面說的
12/31 00:57, 12F
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12/31 00:58, , 13F
某狼數據看起來很普通
12/31 00:58, 13F
→
12/31 00:59, , 14F
沒有到用藥才辦的到的境界
12/31 00:59, 14F
→
12/31 00:59, , 15F
這樣就說人用藥、感覺有點witch hunt
12/31 00:59, 15F
→
12/31 01:00, , 16F
我現在比較少去民生wg
12/31 01:00, 16F
→
12/31 01:01, , 17F
不過至少我去的時候、他是練的很認真
12/31 01:01, 17F
→
12/31 01:01, , 18F
而且以前也說過了、用藥是乘法
12/31 01:01, 18F
→
12/31 01:02, , 19F
不是加法
12/31 01:02, 19F
→
12/31 01:02, , 20F
你如果本來就練很爛、用了還是差不多爛
12/31 01:02, 20F
推
12/31 02:10, , 21F
其實他練得很認真
12/31 02:10, 21F
推
12/31 07:36, , 22F
為什麼他都被酸？
12/31 07:36, 22F
推
12/31 08:55, , 23F
人怕出名豬怕肥，人紅自然是非多，我是不知道他又沒有用
12/31 08:55, 23F
→
12/31 08:55, , 24F
藥，不過有了名氣之後被酸是很正常的
12/31 08:55, 24F
推
12/31 11:12, , 25F
被酸最主要是教練素養不夠吧，不是有操傷過學生嗎
12/31 11:12, 25F
→
12/31 11:20, , 26F
我記得他有說酪蛋白相較一般乳清吸收更快的言論 噗
12/31 11:20, 26F
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12/31 16:59, , 27F
以為只是因為名氣被酸,真是笑死人...
12/31 16:59, 27F
→
12/31 17:52, , 28F
要是沒名氣，講錯話也不會被酸，船過水無痕
12/31 17:52, 28F
推
12/31 18:43, , 29F
有名氣 又亂亂敎 不酸他酸誰~~~沒名氣的亂講也是會被砲啊
12/31 18:43, 29F
→
12/31 21:01, , 30F
沒名氣被砲完就沒了，誰會記他ID? 也不會在別的推文裡酸他
12/31 21:01, 30F
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12/31 21:03, , 31F
要有名氣,才會砲完再砲,就算沒講話了,想到也要拉他出來砲
12/31 21:03, 31F
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12/31 21:05, , 32F
本人不來PTT更好，大家可以肆無忌憚的砲，沒名氣誰鳥他啊
12/31 21:05, 32F
推
12/31 21:50, , 33F
有名氣不好好學,好好教,才會繼續被砲.XX老兄你跳掉中間關係
12/31 21:50, 33F
→
12/31 21:51, , 34F
把名氣和被砲作直接的連結,因果關係是不對的
12/31 21:51, 34F
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12/31 22:06, , 35F
主要是人家都沒上板了，還會常常被第三者拖出來調侃
12/31 22:06, 35F
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12/31 22:07, , 36F
這可是明星級待遇啊，其他不好好學,好好教的小教練可能嗎?
12/31 22:07, 36F
推
12/31 23:03, , 37F
喔,這樣講我就懂了.
12/31 23:03, 37F
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