[問題]想報名C級教練課程.但覺得課程似乎很空洞
有些機構會有推出一些C級教練的研習
我知道如果要當教練
這種課程一定是要去上，因為就算都會了，還是需要那張證書來加持
以便日後再進階拿B級健身教練證明
我想請問一下
如果只是希望想知道如何自己健身運動
這樣有需要去上到那種課程嗎??
還是自己多買幾本健身方面的教材回來自己研讀
然後去健身房實際做，不懂得部分再跟其他高手討教就可以了呢??
因為我看那些課表，我感覺安排的課程實在有點勉強，有點像是為了硬充時數安排的
有點猶豫
大家可否給我一點意見
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※ 編輯: huanglove (115.165.215.234), 11/23/2014 22:09:56
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