[問題] 請推薦健身工廠九如廠的教練
之前加入健身房 主要是以有氧為主 最近想要加入一些重訓的訓練 不過那些重訓
器材之前沒有使用過 一來不知道如何使用 二來怕若自己亂用會造成運動傷害
所以有考慮要買教練課程 不知道健身工廠的教練課程費用如何計算 另外我在
九如廠運動 有推荐的運動教練嗎 若女生的教練會更好 謝謝
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