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Re: [問題]想請問有在WORLD GYM買教練課的大家

看板MuscleBeach (健身)作者 (柯達)時間12年前 (2013/11/19 22:34), 編輯推噓15(15推 0噓 43→)
留言58則, 11人參與, 最新討論串2/6 (看更多)
※ 引述《tsbtsb (tsbtsb)》之銘言： : 老妹不才 加入萵苣後也買了教練課，其實我覺得我的教練滿專業的，但心中有個疑問 : 想請大家解惑 : 是醬的，目前老妹我已經大概上了五六堂課了，但是我的教練都沒有給我任何建議餐表跟 : 練習表耶，請問這樣正常嗎? 因為印象中好像有滿多版友上課後教練都會給這方面的資訊 : ，所以想問問有請教練的大家，各位的教練除了一班的器材教學外還有給予其他的餐食表 : 跟運動表的建議嗎? : 一開始在買課的時候，教練說要是我買24堂課的話就比較能為我規劃減重的課程，課程 : 比較少的話就只能往矯正體態的方向走，所以上完了體驗課，我就買了24堂，可是課上到 : 現在，他都沒有跟我說排課計畫耶，請問我這樣的CASE正常嗎? : 另外還有個小問題，請問大家一堂課都學幾樣動作呢?? 我是一小時學三樣動作(或機器) : 但有時候我的教練還會來給我個複習，阿複習完，時間都只能學一樣新的動作了，心理覺 : 得小痛啊啊啊啊 畢竟一堂也是有上千元 : 阿我發問玩了，希望大家不要罵我活該說加入萵苣本來就是一條地獄路，現在嚐到苦 : 頭了才來討拍，我不是這個意思啊啊啊啊，我只是單純的想比較一下我的教練這樣，屬正 : 常嗎? : 後記:老妹總算可以脫離菜菜鳥級，可以波文發問了好嗨森啊啊啊啊啊 (撒花) hi 老妹 在世界當教練，就一定有業績壓力，業績不夠獎金啪數少的可憐 所以"大部分"教練不會從教育的方向去走，都傾向帶你運動 這樣才能細水長流 好的教練就算傾囊相授，但是如果學生的態度不正確，覺得自己基本的東西都會了 幹麻還要花錢上課，那好的出發點反而砸了自己飯碗，所以到後來也不會認真教了 這就是我說的惡性循環 記得之前有個人提出一個觀點 他花三萬去上AFAA教練養成班，勝過請教練，一年下來花更多錢 教練把這產業當成自己工作，遇到的學生，碰到不同的情形，教學的時數 還有進修研習等等，這些東西都不是你上個教練養成班就能得到的阿阿阿阿阿阿 一個好的教練，要比你自己更了解你的身體 (別想入非非) 交代的功課回家有沒有做，幾個動作就會看出來 健康的生活型態與飲食習慣就是要能長久持續下去 你只上了五六堂教練課，那你教練課之外的時間有養成規律的運動習慣了嗎 基礎的心肺耐力跟肌肉耐力建構了嗎 這時候幫你排運動課表，飲食菜單，對於之前沒在運動的人來說 根本就是 地獄 以我不專業的角度來看 這教學方法還有改善的空間啦，一堂課教一台機器是要多久才上完....... 或許他有他的考量 所以還是建議你跟教練溝通互動，跟他討論上課的進度會來的好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.233.24.46
推
11/19 22:38, , 1F
樓下是否想被科達了解一下身體？(逃跑
11/19 22:38, 1F
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11/19 22:45, , 2F
樓上我不想回答你那問題.....
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11/19 22:49, , 3F
不過我要說的是，trainee的心態的確很重要，如果教練從
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11/19 22:50, , 4F
教育觀念當出發點，有時候會員真的覺得幾堂課學完就能自
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幾練，那這教練等於斷了後續的業績
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推
11/19 23:12, , 6F
我朋友原本也是WORLD教練 做了一年離職 他說做到
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11/19 23:13, , 7F
在WORLD當教練當到心寒
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11/19 23:14, , 8F
教練想認真教而不想拉客人的真得很痛苦
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推
11/19 23:16, , 9F
1F 的問題真讓人害羞～ >///<
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11/19 23:33, , 10F
樓上害羞啥鬼阿....大腿練了沒？
11/19 23:33, 10F
推
11/20 00:09, , 11F
我覺得上課對我幫助很大，況且重訓博大精深
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越學越有自己知識不足的fu，會更想多瞭解
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同時因為受過傷，有些器材或動作更會請教練注意姿勢
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推
11/20 00:55, , 14F
其實許多行業似乎都這樣 學生若懂得太多
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老師就沒飯吃了... 所以老師一定要有保留= =
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現在資訊發達 做老師的真的不好幹
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推
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其實不會，老師哪有這麼容易就被學光的？
11/20 07:20, 17F
推
11/20 08:52, , 18F
推樓上~教練不會只教器材啊~光一堆徒手動態 玩都玩不完=w=||
11/20 08:52, 18F
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11/20 10:19, , 19F
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11/20 10:23, , 20F
其實教練真正做的跟心理醫師差不多,多聽少講,誘導多於命令
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謝謝分享
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原來教練是這麼想的
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推
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感覺pt這職業也蠻有學問的
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11/20 12:00, , 24F
教練如只是要想動作操學員，想都想不完，但意義何在？
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推
11/20 14:15, , 25F
現在的資訊發達到甚至學員都有可能瞭解些教練不懂的
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東西。市面上有一些所謂的＂講座＂，也不是什麼高門
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檻的課程。差別只在一般人要快速入門，很難自己慢慢
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去瞭解
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要說非得要教練帶，除了奧林匹克式舉重那類非常大重
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量具有高危險性的，才有找教練的必要。但也不是人人
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都把練這些當目標。所以也是因人而異
11/20 14:19, 31F
推
11/20 14:45, , 32F
為人師有少許不懂的事我覺得很正常 只是有身為教職過 以前
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對健身教學感覺就跟一般挺不同 看到這篇才覺得豁然開朗
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11/20 14:47, , 34F
我覺得老師 學生 社會風氣都是會有很大的影響 簡單的下批評
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都沒辦法了解箇中難度
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以前我在教學也是一樣 感覺社會就是搭上考試 就要講分數
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一有比賽 就要論名次 其實主辦單位並沒有這麼尖銳 成績是不
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公開的 只會寫些評語寄到家裡去 但是學生會有意外的積極性
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我在當孩子們音樂班考試的評審也不會名次 都是一次入圍多少
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頂多用很含蓄的手法表現一下最傑出者 但是感覺家長 或學生
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本人 也容易被一些觀念牽著走 實在是很不容易
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至於專業者有不懂的地方 那是還好 怎麼可能什麼都會的 不過
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11/20 14:57, , 43F
專業就是會相符的完善態度 所以也不是什麼大問題吧
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當然如果不是的話 那這份專業也就虛華的很
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當教練果然也真是不易 感覺健身風氣 對健身的概念 這個社會
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要發展的路還要走很久的感覺 就我對健身產業的無知來說
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推
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版上好像蠻多PT 看到這麼多位的心聲實在感覺新鮮
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推
11/20 16:40, , 48F
同意樓上。我無意酸這種休閒產業，不得不感謝網路上
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如山姆伯伯、竹子體育教室、以及其它零零總總的網頁
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11/20 16:42, , 50F
有這些人分享甚至直接翻譯，才會使得自學那麼容易
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推
11/20 16:54, , 51F
打錯 我的無知是說光看我自己淺薄地接觸健身知識幾年 也對
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11/20 16:55, , 52F
健身產業的概念不是很清楚 就覺得一般沒有運動習慣的人對其
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看法也許就更模糊了也說不定 所以感覺健身風氣的經營 實在
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不易
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沒錯 有這些分享 在下也覺得很寶貴
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推
11/20 17:37, , 56F
大學修過兩學期的重量訓練真是賺到了
11/20 17:37, 56F
推
01/14 11:58, , 57F
大一必修體育必修重量訓練,後悔當時沒好好認真學...。
01/14 11:58, 57F
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01/14 11:59, , 58F
現在還在找蔬菜的教練........24hrs無感。
01/14 11:59, 58F
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