Re: [問題] BSN-S6 & ON牌OPTIMUM低脂純乳清蛋白比較
您好 關於這個問題 我想很多人都想知道答案
我手邊剛好有這兩種乳清 都五磅的
分享一下自己的心得
若按照營養成分去做分析
Optinum Nutrion Gold Standard 100% Whey Protein
24g proteion per serving / 共有74份 一罐有1776g protein
BSN-S6
22g protein per serving /共有52份 一罐有1144g protein
單就蛋白質總量 ON Gold Standard乳清較多 不過價格較BSN-S6多一些
以CP值來說- 每塊錢能買到的蛋白質 ON應較高是沒錯的
其他營養成分就不多做分析及比較了
口味部分 個人覺得BSN比ON來的好喝很多 另外BSN溶解度也比較好
最後提到的是 根據之前板友分享的文章有提到 ON Gold Standard所含的重金屬含量較少
若需長期大量使用者可以計算一下自己吃的乳清所含重金屬是否超過正常人體每日之攝取
量
有的話可以考慮買含量較少的會比較安全
原文出處:http://ppt.cc/2S_T
※ 引述《smj36531 (諮商小生)》之銘言：
: 小弟前一個月買了好市多1999的cytosport喝
: 一段時間後6磅也快喝完了
: 最近想換好一點的乳清
: 所以比較了評價跟詢問度比較高的這兩款
: 1.BSN SYNTHA-6 頂級超效能綜合乳清蛋白
: 2.ON牌OPTIMUM奧普特蒙低脂純乳清蛋白
: 請問各位有喝過的大大，就整體效能跟CP值還有口味而言
: 會比較推哪一款呢? (因為之前一次買costco6磅太多，這次打算只買2~3磅左右)
: 感謝各位!
: p.s 本身有在健身跟運動
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.105.30.92
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