Re: [問題] 請問這是上胸嗎?
※ 引述《popular1231 (..)》之銘言:
: http://ppt.cc/nvbM
: 想請教一下圖中的紅色部位是所謂的上胸嗎?
: 在練完胸之後 (上胸是做30度史密斯) 這一塊只會有一點點酸
: 但酸痛的程度跟成長的幅度與胸部其他部位不成比例...
: 在鍛鍊的時候 自己有用手觸摸這個部位
: 但拉扯的幅度非常小(錯覺?) 有時候甚至沒有
: 因此有點困惑這個部位到底是不是肌肉?!?
: 還是它只是塊皮 根本不是肌肉?
: 還是每個人的胸大肌大小不一?
: (看過網路上的圖片 尤其是老外這個部位都還是有肉!!)
: 每次在鍛鍊的時候,都會有種
: 我的胸大肌好像根本沒分布到那個部位的感覺....
: 還是其實是我對上胸的刺激太小了 胸肌還不夠大?
: 請大家幫我解解惑~~ 感謝~~
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%83%B8%E5%A4%A7%E8%82%8C
借用juor2大神的圖片
http://ppt.cc/Xnwj i跟s有一個分水嶺 s以上的紅色區域就是上胸了
http://ppt.cc/QyQb 有一個小凹槽那邊
http://ppt.cc/hwG~ 兩條線中間就是了
http://ppt.cc/e_Pp 透視版
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.16.209
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圖是粉絲沒錯不是拔絲
※ 編輯: kodar7544 來自: 125.230.16.209 (01/29 02:41)
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