Re: [問題] 關於抖動胸肌
※ 引述《KobeRossi (KobeRossi)》之銘言：
: 我個人覺得不是天生的
: 以我自己為例
: 在我接觸蝴蝶機以前，我的胸就是洗衣板一張，肌肉量微乎其微。
: 想控制胸肌根本就抓不到感覺，更不要說抖動。
: 但是練了大概4、5個月，胸大肌肌肉量突飛猛進
: 這時候只要胸部一出力, 整團胸肌的肉會往上跑
: 照鏡子會感覺好像一條槓槓在皮膚底下，由下往上推...
: 所以我覺得只要肌肉量大到一個程度, 就可以變成會抖奶的男人!
抖奶是胸肌正常出力的結果
只是透過拮抗肌同時用力 讓肩關節不會產生移位
我抖奶的時候 背肌同時也會收縮
上背兩側凸出的骨頭會內移
只要抓到感覺 即使肉量不多也會感覺到胸部跳動
只是視覺效果沒那麼好而已
肉量多的話 像許崇煌上康熙那樣肌肉束上下移動也不是太難的事
除非胸背力量差異過大
背拉不住胸吧@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.168.70
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