[問題] 做胸時鎖骨旁邊很痛
看板MuscleBeach (健身)作者qwe329292 (喔喔喔喔哦喔哦喔喔~~~~~)時間16年前 (2010/07/01 22:28)推噓1(1推 0噓 2→)留言3則, 3人參與討論串1/1
今天去健身房,一開始先用史密斯做臥推,
可是右手鎖骨旁邊那塊小肌肉很痛,痛得異常
所以我做了大概5下就用啞鈴做飛鳥了,
飛鳥大概做完5組以後我又來臥推,
結果沒有一開始那麼痛,不過也是有點不舒服,
請問一下,會痛的話是我那裡受傷了嗎??
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