[問題] 上臂33cm/小腿38cm
一直有持續運動的習慣
最近一次量小腿38cm 上臂33cm 足足差了2吋...Orz
想請問版友們這樣是表示上臂還有很大的進步空間嗎
兩吋要練多久.....T_T
還是說小腿比上臂粗個兩吋其實很正常@@
新目標:把上臂練的跟小腿一樣粗就OK了...
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