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[問題] 彎板的仰臥起坐板 能搭配啞鈴嗎
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MuscleBeach
(健身)
作者
Ihave30000km
(三萬公里)
時間
16年前
發表
(2010/06/28 11:01)
,
編輯
推噓
1
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噓
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→
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留言
2則, 1人
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1/1
家裡多出一個老爸不用的彎板仰臥起坐板 據我所知能搭配啞鈴的只有直板的仰臥起坐板 彎板的也有動作能搭配啞鈴的嗎?? --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.131.71
推
changjack15
06/28 12:23,
, 1
F
我就用彎板臥推 不過腳直接放在地上 流汗會往下滑
06/28 12:23
, 1
F
→
changjack15
06/28 12:23,
, 2
F
可以把腳放在固定的檯面上比較好做
06/28 12:23
, 2
F
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