[問題] 彎板的仰臥起坐板 能搭配啞鈴嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (三萬公里)時間16年前 (2010/06/28 11:01), 編輯推噓1(101)
留言2則, 1人參與, 最新討論串1/1
家裡多出一個老爸不用的彎板仰臥起坐板 據我所知能搭配啞鈴的只有直板的仰臥起坐板 彎板的也有動作能搭配啞鈴的嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.131.71

06/28 12:23, , 1F
我就用彎板臥推 不過腳直接放在地上 流汗會往下滑
06/28 12:23, 1F

06/28 12:23, , 2F
可以把腳放在固定的檯面上比較好做
06/28 12:23, 2F
文章代碼(AID): #1CA11xT2 (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1CA11xT2 (MuscleBeach)