[問題] 適合貼辣椒膏嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (MALU)時間16年前 (2010/06/25 03:33), 編輯推噓1(102)
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隔了一年又開始回復重訓 前兩天重新上健身房 有點貪心 現在手臂無法完全伸直 二頭肌的地方拉扯著酸痛 我知道這個很正常 但我想要他早一點恢復 請問適合貼辣椒膏之類的東西嗎? thx -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.105.115.113

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冰敷比較有效啦
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反正現在天氣那麼熱~"~
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辣椒膏非常之辣@@
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文章代碼(AID): #1C8xCA7b (MuscleBeach)
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