徵人一起練：南港運動中心
小弟剛搬到後山埤站這邊
會固定到南港運動中心去練
想要徵看看有沒有人要一起練、互相激勵的
一個人練雖然也不錯
不過有時候總覺得有點孤獨
我是新手，
183cm 這兩個月來體重由69 → 73
胸還在用機器練，才推到110磅 5組8~12RM
差不多是這樣的程度 @@
練的時間，固定每星期一、三、五、六晚上大約7點半到8點左右到
星期二不一定
練一個小時左右
有興趣可以來信
大家可以先約練一次看看 XD
話說南港運動中心這邊
看起來老手很多、新手很少
是我的錯覺嗎 = =
其實要PO這篇文章的時候猶豫很久
因為我好怕到時來信約見面
結果發現對方一個大隻佬
那我這個肉腳該情何以堪哩……
不過仔細想想
高手應該不會來約我去練吧 哈哈
以上~
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