[問題] 倍力帶的使用已刪文

看板MuscleBeach (健身)作者 (趴趴走)時間16年前 (2010/05/15 03:24), 編輯推噓1(106)
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http://www.emusclemag.com/content.php?cat=2&id=1127 這篇文章好像有提到到使用倍力帶是錯誤的? 小弟英文不好煩請高手翻譯一下 不過說到平時的練習 練背到後來 手真的都會先沒力 倍力帶真好用.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.250.138

05/15 03:47, , 1F
我沒理解錯誤的話,文章是建議要使用倍力帶。
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05/15 03:54, , 2F
文章提到:有人怕用了之後前臂會少鍛練到、跟不上背
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但是請注意這時你的重點是在練背,而不是練你的前臂
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前臂另外再找時間練就好。
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05/15 04:02, , 5F
順便問一下,在美國買的到鐵克的倍力帶嗎?
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05/15 08:16, , 6F
好像買不到,不過有類似替代品可找看看
05/15 08:16, 6F

05/17 01:25, , 7F
文章講的重點是姿勢good form 的問題、且建議用帶
05/17 01:25, 7F
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文章代碼(AID): #1BxQE0tQ (MuscleBeach)
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