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[問題] 乳清泡水的時機

看板MuscleBeach (健身)作者dp4dp4dp4913 (得罪了方丈還想走)時間16年前 (2010/05/13 01:15)推噓3(3推 0噓 2→)

留言5則, 4人參與討論串1/1

小弟我是新手. 也剛使用乳清.都會再踏進健身房的時候先泡好. 等做完的時候(大約1個半小時後)再喝. 可是我看到有些人是把它放在瓶子裡. 等做完重訓後才加水.這樣有差別嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.165.138

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