[分享] 甄子丹超完美線條
看板MuscleBeach (健身)作者kisswatch (a winning streak)時間15年前 (2010/04/18 14:22)推噓19(19推 0噓 9→)留言28則, 24人參與討論串1/1
前鎮子錦衣衛的上檔，甄子丹再度成為焦點，甄子丹可能因長期習武，
身材線條真是沒話說的好，練得超級結實，絕不輸給上次分享的張赫。
網誌版1 http://www.wretch.cc/blog/kisswatch/13496503
網誌版2 http://www.wretch.cc/blog/kisswatch/11960614
相簿版 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=kisswatch&book=10&page=3
小甄子丹十九歲的美麗老婆汪詩詩，身材高挑，也是超級標準健康
身型，整理出一系列兩人的圖片與甄子丹的經典結實照片，也有嵌
入Discovery對甄子丹的專訪，大家分享。
訓練方法與飲食：
甄子丹說：拍攝錦衣衛這部戲需要展露上半身的肌肉，所以他特別
用了兩個月時間控制飲食，中午不吃米飯，每天靠吃蛋白粉保持營
養，還把自制的健身器械帶到片場，趁休息的時間堅持鍛練，終於
在「出浴」戲拍攝時達到一身腱子肉的效果。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: kisswatch 來自: 61.217.28.201 (06/01 01:27)
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