[問題] 紅花籽油

看板MuscleBeach (健身)作者 (阿甜)時間15年前 (2010/04/17 22:54), 編輯推噓3(305)
留言8則, 5人參與, 最新討論串1/1
大家好, 小弟不才, 目前健身+有氧一個學期 目前67/174 體酯從15~18不等 最近這個月很努力的有氧 肥肉是有比較少一點啦 但是還是有一層油堆在肚子上 要看到小小的腹肌塊還要低頭然後~~用力才看得一點點 目前還在努力有氧跑步中>"< 話說我覺得飲食很重要..因為我只要吃一次雞排就感覺肥回來了 ==============廢話完畢================= 因為小弟在藥局打工 所以有認識到一種東西叫做"紅花籽油" 他是從黴國進口的 產品叫做SAFFLOWER OIL 內涵50顆 然後他寫說,裡面有 紅花籽油500毫克 甘油122毫克 明膠234毫克 水32毫克 就這樣 用來幹麻上面一概沒有寫... 不過我們藥局的藥師是把他拿來當作瘦大腿與小腹的食品 而且回購率還漫高的..(通常是30~50女性= =) 其作用原理是以油攻油嗎? 就什麼不飽和脂肪酸..之類的 有亞虎一下,也不知道虎得對不對.. 請問有人知道有沒有效或是?? 因為小弟想吃>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.4.69

04/17 23:03, , 1F
有效成份是 CLA共軛亞麻油酸. 有一說吃CLA有脂肪肝的疑慮.
04/17 23:03, 1F

04/17 23:09, , 2F
那有沒有其他的東西可以緩解此一症狀呢>"< 感恩
04/17 23:09, 2F

04/17 23:23, , 3F
以運動量降低體脂 才是預防脂肪肝的正解. (回到原點了)
04/17 23:23, 3F

04/17 23:40, , 4F
有效...
04/17 23:40, 4F

04/17 23:49, , 5F
CLA在人體中的效果 並不是很優秀
04/17 23:49, 5F

04/17 23:58, , 6F
恩恩謝謝各位 我還是不要走偏方好啦>"<
04/17 23:58, 6F

04/18 00:01, , 7F
「吃一次雞排就感覺肥回來了」<-- 有可能是基代太低
04/18 00:01, 7F

04/18 12:11, , 8F
我看了CLA的臨床報告 效果實在是....很有限
04/18 12:11, 8F
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文章代碼(AID): #1BoSkcqP (MuscleBeach)
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