[問題] 下背有類似電腦人這樣的影片嗎?
最近開始練電腦人(之前都用健腹輪)
才發現原來學校棒球隊每天躺在操場上做的就是電腦人
還看到有一些練下背的動作
不知道有沒有類似電腦人這樣有系統的影片可以看的?
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