[問題] 極限體能王問題
極限體能王裡面有道關卡 "飛躍鋼管"
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飛躍鋼管:
跳過鐵棒與鐵棒之間的間隔。有4根鐵棒,要跳躍3次。間隔1.6m,全長4.8m。第14、15回
大會時有6根鐵棒,要飛躍5次,全長8m。過了這個關卡之後、沒有休息地點就要馬上進入
「ハングクライミング」。
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有一次去一個公園裡面也有這個設施,不過兩槓之間的距離較短,於是我就興致勃勃的
跑去試,在前後擺盪之間飛過去,抓住是抓住了,可是抓得很勉強,而且我手掌與手腕
相連的那個關節好像快脫臼了,如下圖,A的地方,請問有辦法可以加強那邊的強度嗎
練手腕的伸屈肌對那邊有沒有幫助呢??
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