[問題] 大小奶怎麼辦??
我因為太瘦 所以這幾天開始積極的做伏地挺身
做了大概一兩個禮拜
胸部有明顯比較有肉出來
可是 只有左邊有肉
右邊還是平平的都沒什麼變
怎麼會這樣阿 可是我有嘗試著用右胸出力
可是還是沒什麼感覺...
有什麼方法可以有效地讓我兩邊的奶平均一點阿??
我都只有做伏地挺身 沒有到健身房..
(我每天都固定做伏地挺身這樣不好嗎??
我爬文好像說不要天天做 做一天休一天比較好??)
謝謝你們...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.242.17
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可是我單邊做不起來 太沒力= =
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可是現在看起來感覺都怪怪的 一邊比較凸一邊比較平
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嗯嗯 這樣就先練右邊左邊先暫時都不要練這樣嗎??
※ 編輯: lovasuki 來自: 118.170.242.17 (03/27 00:58)
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