[問題] 胸型問題????????
想問一下板上各位先進???
一般我們看到照片上...腋下到下胸那一塊要怎麼把牠練大呢????
尤其是胸部腋下垂直與下胸平行交接處要怎麼把牠練大練挺??
應該是胸部外側吧...如何把牠練出弧形或是胸部線條!!
是狂做雙槓就可以了嗎??像nba LBJ她的胸型就很漂亮
但我一時找不到他的照片...
希望板上新進可以不吝回答我這個問題...
我想很久了...最好是可以有訓練方式或圖片讓我學習!!!
感激不盡!!!!!
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