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[問題] 彈力繩和抗力球

看板MuscleBeach (健身)作者 (MANGO)時間16年前 (2010/01/31 17:44), 編輯推噓3(3推 0噓 1→)
留言4則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
各位版友好 我想請問彈力繩有沒有什麼網站或者書籍 有比較好的動作指導之類 抗力球也是一樣= = 黃教練的書比較少去談到這個 尋找版上的文章好像沒什麼在討論彈力繩= = 謝謝各位 -- 姐 送條圍巾給我吧 男生自己去買很丟臉耶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.147.193
推
01/31 18:22, , 1F
抗力球：http://tinyurl.com/ycar8sr ... 絕對夠用 XD
01/31 18:22, 1F
推
01/31 21:03, , 2F
抗力球通常要做到甚麼程度才換下一個動作?
01/31 21:03, 2F
推
02/01 19:51, , 3F
板上真的沒有什麼彈力繩的文章 請問有板友可以指導一下嗎
02/01 19:51, 3F
→
02/01 19:58, , 4F
我也很想知道= = ~y
02/01 19:58, 4F
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