[問題] cable cross-over練胸...

看板MuscleBeach (健身)作者 (吹毛老爹)時間16年前 (2010/01/03 06:32), 編輯推噓1(103)
留言4則, 4人參與, 最新討論串1/1
常看到一些超高手 在cable cross-over練胸 不過不是用高滑輪 而是用低滑輪 想請問一下用低滑輪練胸 是修飾胸的哪一段呢 還是說練此動作 有啥特別效果 EX胸型更好之類的 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.219.235

01/03 11:14, , 1F
上胸
01/03 11:14, 1F

01/03 14:42, , 2F
/Y\  從下往上的話應該是上胸吧XD
01/03 14:42, 2F

01/03 18:04, , 3F
原來喔 喔 謝謝 那請問練時 要注意啥技巧呢 大感謝...
01/03 18:04, 3F

01/03 19:11, , 4F
技巧就是用胸去夾
01/03 19:11, 4F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
文章代碼(AID): #1BFyc71E (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1BFyc71E (MuscleBeach)