[問題] 伏地挺身會影響到長高嗎?
看板MuscleBeach (健身)作者joker4553 (伶老師我要想要閃光)時間16年前 (2010/01/02 11:59)推噓15(15推 0噓 12→)留言27則, 21人參與討論串1/1
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肌肉不是這麼好練的
肥肉還是肌肉，太壯文請附圖片比較好給建議!
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我因為真的很瘦 手臂又沒力所以前些日子在練啞鈴....
然後 聽說練啞鈴會干擾到長高
本人正直年輕16歲
由於去年還長了5公分
身高從160→165
體重50
所以怕舉啞鈴會長不高
所以想問伏地挺身會影響到長高嗎???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.214.240
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