[問題] 想請教各位有關於增加食量的問題...

看板MuscleBeach (健身)作者 (滴)時間16年前 (2009/12/27 03:21), 編輯推噓10(10010)
留言20則, 14人參與, 最新討論串1/1
就如標題所說的... 我是個胃口很小的人...吃一點點就會飽 不管有多餓 就算很餓也只會吃得比平常多 跟同學的食量比起來也是差很多 想請教各位 有沒有什麼增加食量 或者 增進食慾的方法嗎? 謝謝各位!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.129.220

12/27 04:25, , 1F
硬塞 多運動食量就會增加了
12/27 04:25, 1F

12/27 07:30, , 2F
我是一個胃口很大 不知道要怎麼吃少一點..
12/27 07:30, 2F

12/27 08:06, , 3F
和樓上一樣
12/27 08:06, 3F

12/27 10:25, , 4F
少量多餐
12/27 10:25, 4F

12/27 11:49, , 5F
重訓食量就會增加了
12/27 11:49, 5F

12/27 13:21, , 6F
你要練到面目可憎的那種操度~食量絕對會大增~不是玩玩
12/27 13:21, 6F

12/27 14:09, , 7F
單次食量不多的話 就只能用次數來彌補了
12/27 14:09, 7F

12/27 14:10, , 8F
再不然就要靠乳清補強
12/27 14:10, 8F

12/27 14:16, , 9F
我都用喝水來增加我的食量耶 一次灌到撐
12/27 14:16, 9F

12/27 14:21, , 10F
肌肉量增加 食量也會大增
12/27 14:21, 10F

12/27 15:18, , 11F
順其自然 順應身體的需要就行了
12/27 15:18, 11F

12/27 15:23, , 12F
如果沒有特別需求,維持這樣也沒啥不好
12/27 15:23, 12F

12/27 17:17, , 13F
為啥想要增加食量? 理由是? 如果是要參加大胃王比賽
12/27 17:17, 13F

12/27 17:18, , 14F
詳情請見comic"美食大胃王" 從平時鍛鍊稱大你的胃袋
12/27 17:18, 14F

12/27 17:19, , 15F
每餐都吃到力竭試試
12/27 17:19, 15F

12/27 17:19, , 16F
每次吃飽再多塞些好下肚的 每日鍛鍊一定會成為大胃王!
12/27 17:19, 16F

12/27 17:20, , 17F
jamz大的每餐都力竭太貼切了XD
12/27 17:20, 17F

12/28 00:44, , 18F
吃到力竭 XDDDDDD
12/28 00:44, 18F

12/28 02:07, , 19F
每次吃飽 再多塞一點 慢慢撐大
12/28 02:07, 19F

12/28 16:01, , 20F
少量多餐就好了..把胃袋稱大以後要縮回來很不健康...
12/28 16:01, 20F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
文章代碼(AID): #1BDc8ahN (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1BDc8ahN (MuscleBeach)