[閒聊] 成龍的訓練
影片一開始是成龍在一些年代比較久遠的電影中的片段
當中的訓練比較不適合正常人
不過有興趣的人還是可以看一下
他有一個把腳抬高雙手支撐地面然後手心手背互換的感覺好痛QQ
我把影片快轉到比較現代的部份
http://www.youtube.com/watch?v=-jh6sZmD9HY#t=113s
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