[問題] 喝水

看板MuscleBeach (健身)作者 (hellosummer)時間16年前 (2009/11/19 15:37), 編輯推噓5(502)
留言7則, 7人參與, 最新討論串1/1
不好意思~我想請問一下喔! 之前常常會討論到,喝乳清或肌酸都必須喝很多的水! 例如一天3000cc,問題來了,3000cc是有包括喝乳清或者肌酸的水嗎?? 因為如果要額外喝的話,每次都喝到覺得很撐... 希望有人可以幫我解惑!感恩~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.157.218

11/19 15:44, , 1F
免計較這麼多!
11/19 15:44, 1F

11/19 15:44, , 2F
不是額外拉 就總共吧
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11/19 15:45, , 3F
不用這麼刻意去算~
11/19 15:45, 3F

11/19 16:08, , 4F
喝到水中毒你自然會上新聞的(超大誤)
11/19 16:08, 4F

11/19 20:36, , 5F
平常吃的食物裡就有含水分了 所以水不用刻意去計算....
11/19 20:36, 5F

11/19 23:13, , 6F
我自己是以不會渴為最底再加一點這樣@@a
11/19 23:13, 6F

11/20 00:16, , 7F
3000也才5個寶特瓶而已呀 平常沒特別喝都會喝3個了說
11/20 00:16, 7F
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文章代碼(AID): #1B1FMtTe (MuscleBeach)
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