[問題] 請問有乳糖不耐症的人可以選擇什麼輔助飲品

看板MuscleBeach (健身)作者 (無限可能)時間16年前 (2010/05/23 15:00), 編輯推噓6(602)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
請問有乳糖不耐症的人可以選擇什麼輔助飲品 一般乳清蛋白好像還是有添加牛奶 我是那種喝一點牛奶就會拉肚子的人 有人可以建議一下嗎 謝謝 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.128.230

05/23 15:05, , 1F
我也是乳糖不耐症的人 但是乳清沒有乳糖@@
05/23 15:05, 1F

05/23 15:06, , 2F
喝了很久 沒事 :)
05/23 15:06, 2F

05/23 15:53, , 3F
豆漿+麥片 加減吃 我也是乳糖不適症
05/23 15:53, 3F

05/23 17:28, , 4F
優酪乳、豆漿
05/23 17:28, 4F

05/23 18:23, , 5F
你要不要考慮吃乳糖分解脢? 而且乳清蛋白中沒有乳糖
05/23 18:23, 5F

05/23 18:23, , 6F
我也是乳不耐 不過不要加牛奶一起搖就好 試試看豆漿
05/23 18:23, 6F

05/23 22:10, , 7F
優酪乳 豆漿 羊羹<-----近期發現的好代餐
05/23 22:10, 7F

05/25 11:09, , 8F
推豆漿+麥片.....
05/25 11:09, 8F
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文章代碼(AID): #1B-DA6Np (MuscleBeach)
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