[問題] 一個人健身
身邊的同事都是虛弱的上班族
天天加班快往生的那種
朋友又不想花錢進健身房
每次都只能自己孤獨的健身
碰到最大的問題就是沒有人幫忙扶
很難壓榨出自己的極限
例如做到第九下沒力了
如果有朋友幫你撐住最後三下
就可以做完完整的一組
有人幫你撐者
也比較敢挑戰超過自己負荷的重量
不知道大家一個人健身會不會碰到這種問題
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.128.109
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