[問題] 臥推時肩膀感覺怪怪的
如題,我在做臥推的時候,會明顯感覺左手肩膀有在出力的感覺,但右手沒有
,做完後左肩膀都會稍微感覺怪怪的,請問這是因為姿勢不良造成的嘛!?我也
想順便問一下,在做臥推的時候,雙手的間距大概要隔多寬!?(我在健身房是看
到有人雙手比"六"的手勢在量)
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某夜市裡... ◢███◣
≡ ◥ 暗!靶心那麼小
如果你願意 我的GAS 將只屬於你 -⊙-⊙— 老闆你欠炸嗎?
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│ BOOMBOOMBOOMψQSWEET╰◣ 柏油 ◢ boyo <柏油版>請慎入(誤)
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