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[問題] 伏"牆"挺身

看板MuscleBeach (健身)作者 (水土不服)時間16年前 (2009/10/04 17:34), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/1
我剛剛在看伏地挺身相關文章 然後看到某拍賣網站有賣伏地挺身輔助器 上面有一張圖是那個人把ㄇ字把手放到牆上 然後對牆做伏地挺身 可是我搜尋其他網站有的是說要找90度牆角 還是說普通的平面牆也可以? 因為我試做這個發現比伏地挺身還要容易抓到手感 請問伏牆跟伏地有什麼差異嗎?? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.0.192.219
推
10/04 18:02, , 1F
...這跟手感無關吧 你伏牆腳就支撐大部份重量了
10/04 18:02, 1F
→
10/04 18:03, , 2F
我手感是指比較容易做 原來是因為腳的關係 謝謝
10/04 18:03, 2F
推
10/04 18:13, , 3F
你手沒力做伏地就伏牆囉 之前體育老師都讓女生做這種
10/04 18:13, 3F
→
10/04 18:32, , 4F
嗯 謝謝 因為我確實沒什麼力 就決定從最簡單慢慢做
10/04 18:32, 4F
→
10/14 22:39, , 5F
差在手部支撐的重量 如果倒立的話就是支撐全身的重量了
10/14 22:39, 5F
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