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[情報] 激勵一下，來看看阿聖的最新照片

看板MuscleBeach (健身)作者 (高．雄．腫．男)時間16年前 (2009/10/02 15:32), 編輯推噓28(28推 0噓 12→)
留言40則, 27人參與, 最新討論串1/1
連結：http://ppt.cc/ZRYP 這是昨天阿聖下午一點訓練後的照片 (他現在都練中午的樣子) 狀況蠻不錯的，4 weeks out是還不用說縮到太「緊繃」 比港都杯的狀態還要棒，肌肉的飽滿度很棒 亞洲杯縮過頭就吃虧了，看起來小很多號 不過這些都是經驗，以後還有很多比賽要拼 像我在南方看到明日之星阿達降太快，又吃太少 現在就已經到了可以直接上台的程度，要維持的話身體是否能夠負擔還是個問題 萬一肉量掉過頭要彌補恐怕就很難了，要冒著非常大的風險(線條也要犧牲掉) 不過他也很年輕，幾年後完全體一定非常嚇人 很期待全運會的健美賽，TPG幾位藏很久的選手都會跳出來比，比賽一定是很精彩 所以阿聖更要把握好現在的狀況，平常心然後繼續熱血下去練 版大也加油啊！相信教授也守候在某個角落默默地祝福你.... 幫PTT MuscleBeach版打響名號吧！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.122.67
推
10/02 15:45, , 1F
上禮拜兩次在澳大利亞遇到聖哥,有夠大隻的,很想跟他要簽名說
10/02 15:45, 1F
→
10/02 15:47, , 2F
但是因為不熟所以不好意思(而且只有瑤瑤杯可以簽 >_<)
10/02 15:47, 2F
推
10/02 15:51, , 3F
昨天才在澳大看到他....
10/02 15:51, 3F
推
10/02 16:22, , 4F
我六點多才去,想必是走了(氣的打滾~~~)
10/02 16:22, 4F
推
10/02 16:39, , 5F
好強大
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10/02 16:40, , 6F
腹肌形狀是屬於很好看的那一群耶.
10/02 16:40, 6F
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10/02 17:08, , 7F
有沒有其他連結 ppt我打不開
10/02 17:08, 7F
推
10/02 17:10, , 8F
看看他 再看看自已 我好像營養不良的小孩 冏...太猛了
10/02 17:10, 8F
推
10/02 18:17, , 9F
阿達超強阿~在天下看到都要先鞠個躬
10/02 18:17, 9F
推
10/02 19:12, , 10F
真令人佩服，這些傢伙的意志不是一般人可想像
10/02 19:12, 10F
推
10/02 21:35, , 11F
100分 肌肉與美感兼具...
10/02 21:35, 11F
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10/02 21:47, , 12F
那腹肌跟側腹肌...真想要長在自己身上
10/02 21:47, 12F
推
10/02 22:28, , 13F
推阿勝也推阿達!!!
10/02 22:28, 13F
→
10/02 22:29, , 14F
聖 sorry~~
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推
10/02 23:55, , 15F
今天乳清吃完了 阿聖特地幫我去max老闆那邊拿MRM給我
10/02 23:55, 15F
推
10/02 23:55, , 16F
全運會真的強度很高~出來比的"幾乎"都很強~不過也有少
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10/02 23:56, , 17F
感覺這盒乳清有國手加持過 可以長特別壯 XD
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10/02 23:56, , 18F
數一看就知道是砲灰的...
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10/03 00:02, , 19F
max老闆今年也要比 他說他要是拿第一要大辦桌 期待啊
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10/03 00:03, , 20F
可以的話我就搭高鐵上去吃 然後順便跟學弟們認識一下
10/03 00:03, 20F
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10/03 00:04, , 21F
中原健美要代代相傳下去啊 遙望蟲王 再來阿聖 max老闆
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推
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耀煜哥有一陣子沒比了耶~期待!!桃園推一個!!
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老闆自己出馬最有說服力了XD 耀煜大頭王加油啊
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推
10/03 00:27, , 24F
耀煜哥 今年五月才跟我一起比中正盃...應該沒很久吧
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10/03 01:26, , 25F
真威...不知有生之年是否能練到跟他一樣
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推
10/03 01:29, , 26F
對吼~忘了中正盃XDDDD 感謝ex大糾正!!
10/03 01:29, 26F
推
10/03 02:03, , 27F
高手高手高高手！
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推
10/03 03:27, , 28F
max一哥 中正盃沒減很兇 全運會應該會是完全體
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推
10/03 14:25, , 29F
這臉跟身體怎麼有點不協調
10/03 14:25, 29F
→
10/03 18:30, , 30F
連結打不開 +1 OTZ 那ㄟ安ㄋㄟ...
10/03 18:30, 30F
推
10/04 08:47, , 31F
超猛的~~~100分!!!
10/04 08:47, 31F
推
10/04 09:58, , 32F
好威= =
10/04 09:58, 32F
推
10/04 19:13, , 33F
臉看起來很古意 肌肉像戶愚呂弟 大反差XD
10/04 19:13, 33F
推
10/04 23:03, , 34F
強者！必推！雖難望項背，但願躡其足跡～朝1/3阿聖努力
10/04 23:03, 34F
推
10/05 02:08, , 35F
看到勝哥...被強脫下來的褲子在腳踝上....=.="
10/05 02:08, 35F
推
10/05 12:40, , 36F
演藝圈很複雜的=.=...乖乖上個班 然耗健身當興趣會好很多
10/05 12:40, 36F
→
10/05 12:40, , 37F
推錯=.=
10/05 12:40, 37F
推
10/07 01:06, , 38F
神人
10/07 01:06, 38F
推
10/07 23:37, , 39F
這是cos戶愚呂嗎
10/07 23:37, 39F
推
10/12 11:54, , 40F
看過本人 真的超級大隻...
10/12 11:54, 40F
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