[問題] 是內傷嗎??
前一陣子在練體能時 好像不小心受傷了
那是很奇怪的感覺 我不太會形容
因為我在軍中 能使用的器材不多
兩個禮拜前在雙槓上 想練大臂的肌肉
所以兩手撐著雙槓兩邊 人在雙槓中間
上下撐起身體來鍛鍊
可能是雙槓中間的空隙太小 導致兩臂夾得很緊 胸部是縮著做的
做到一半好像是岔了氣的感覺
胸口很痛
休息了一陣子後 深呼吸還是會痛
於是我決定再休息一個禮拜
但是到了今天 做伏地挺身的時候
只做到20幾下 就覺得胸口異常氣悶
很像有很重的東西壓著 透不過氣
再硬做下去的話 就會開始感到疼痛
我朋友說是內傷
可是我從來沒有這樣的經驗
不知道該怎樣處理這樣的情形
雖然於一般生活也沒有太大影響
但去看醫生也不知道看哪科??
請問各位大大 這樣的情況要怎要處理才好??
很怕會不會有什麼後遺症之類的....
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小姐 麻煩把我的心加滿 不要統編 謝謝
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