[問題] 運動傷害
昨天臨時興起去游泳池,連續一次游了將近一個小時的
自由與蛙式,回來之後
左手三角肌裡面的骨頭根骨頭之間突然會有"喀喀"
而且稍微的不舒服,導致我這禮拜不敢做伏地挺身
我在猜想可能是我最後面那幾趟自由式左手沒力
還是硬游後造成骨頭扯到~
左手現再轉個三百六十度在某個角度都會有"喀喀"聲
但是平時如果左手沒有大動作,或是剛好到那個角度
是不會不舒服的!! 請問這是運動造成骨頭移位嗎?
如有違規請告知
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天天都上ptt 考試每次得第一
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.19.189
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