PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] Elliptical Trainers 用法

看板MuscleBeach (健身)作者 (’（００）’)時間16年前 (2009/11/13 21:51), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
留言0則, 0人參與, 最新討論串1/1
使用Elliptical Trainers的Interval選項時 需要在低強度跟低斜度時降低速度 降低心跳以達到更好的效果嗎? 或是其實是相反? 在高強度高斜度時降低速度? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 68.175.91.176 [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
‣ 更多 jasonsonson 的文章
文章代碼(AID): #1A_MHKIR (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 jasonsonson 的文章
文章代碼(AID): #1A_MHKIR (MuscleBeach)