[問題] MUSCLE JUICE的用法
小弟目前一天喝兩次MRM乳清
早上跟晚上練完各一次
但覺得自己體重太輕 屬於吃很多不會胖的那種
剛看完增重乳清的文 想買試試看
想請問如果兩個都吃
早晚的純乳清之外 三餐正常飲食之外都來杯增重乳清
這樣OK嗎？還是有更好的吃法？
感謝各位
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