[問題] 我很瘦 但是我的背後看腰很粗...

看板MuscleBeach (健身)作者 (三郎一生)時間16年前 (2009/08/17 13:14), 編輯推噓5(10517)
留言32則, 16人參與, 最新討論串1/1
我很瘦 但是我的腰就是有兩坨肉 尤其從後面看很胖 很想把腰的線條練得好看一點 但不知道要做怎樣的運動..... 因為背後腰的部分真的動不到.... 懇請各位大大教教我吧~~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.219.174.19

08/17 13:16, , 1F
那就是脂肪啦,有氧就可以消,不是非要動到那邊才會消的
08/17 13:16, 1F

08/17 13:16, , 2F
要練下背腰那邊就拉個硬舉吧
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08/17 13:21, , 3F
有氧是你最好的朋友!
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08/17 13:25, , 4F
不是動哪邊就能瘦哪邊,你一點觀念都沒有,爬文好嗎?
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08/17 13:38, , 5F
樓上好兇喔
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08/17 13:41, , 6F
請愛用置底文...
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08/17 13:44, , 7F
人家睪固酮比較多,火氣比較大,原諒他吧
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08/17 14:12, , 8F
不看置底文也應該爬個文吧?
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08/17 15:22, , 9F
雷射燃脂
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08/17 15:54, , 10F
很明顯原po連置底文都沒看過,這種文不該噓嗎~~
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08/17 15:56, , 11F
看過置底文~知道自己需求再發問~至少大家能告訴他看哪篇~
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08/17 15:58, , 12F
自己沒做功課,只是把問題丟上來,這種心態不可取
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ddtddr,少打嘴砲,就事論事OK?
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08/17 16:29, , 14F
鵝-.-有人對號入座.............樓上好兇
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樓上,你要就給原po建議,別光說這些有的沒的..
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08/17 16:51, , 16F
鵝...第一個噓的你,除了火氣很大,又給了什麼建議?
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真是秀才遇到兵-.-
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08/17 16:56, , 18F
樓上的也沒給啥建議
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08/17 17:20, , 19F
我只看到秀才的一堆鵝
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樓上的也沒給啥建議 ...這是要來接龍嗎-.-連板主也帶頭
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08/17 17:27, , 21F
所以樓上到底給了什麼建議?版規看不懂嗎?
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連版規都不看 是小白嗎
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08/17 17:31, , 23F
該說的建議,Josh5712都講的很明白了
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08/17 17:32, , 24F
鵝-.-請問樓上要給我加什麼罪名在身上嗎?我只是發表意見唷
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08/17 17:33, , 25F
哭?
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08/17 17:34, , 26F
幫著無視版規 還要說別人加你罪名 會不會太好笑...
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版規五 是看不懂嗎
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08/17 17:40, , 28F
又不是我違規,對著我罵幹嘛-.-"我不能表達嗎...真是文字獄
08/17 17:40, 28F

08/17 17:41, , 29F
幫著無視版規 不對著你罵 要對誰罵?
08/17 17:41, 29F

08/18 00:57, , 30F
有氧(可能會瘦腰)+練擴背 雙管齊下 一行解決 下面不用吵了
08/18 00:57, 30F

08/18 05:39, , 31F
水喔
08/18 05:39, 31F

08/18 20:06, , 32F
純幫噓
08/18 20:06, 32F
文章代碼(AID): #1AYESuJ_ (MuscleBeach)
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