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[問題] 練完胸肌騎車會抖

看板MuscleBeach (健身)作者 (餅乾大賢者)時間16年前 (2009/08/09 19:30), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
大家有這樣子嗎? 每次練完胸肌後騎車 遇到顛坡震動 胸部都會抖 感覺突然自己變女生一樣.... 可是我胸肌沒很大塊 才剛練一個多月而已 而且這兩周因為學校體育館蓋好了要遷移健身房 所以沒地方練 直到今天才去內湖運動中心 之前胸肌可以弄30磅 到今天居然20磅像兩周前弄40磅的感覺... 真的差那麼多喔...肌耐力... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.56.67
推
08/09 19:35, , 1F
不是肌耐力的問題，是你停練兩個禮拜
08/09 19:35, 1F
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08/09 19:50, , 2F
那大家練完胸肌後 都會抖動嗎? 是因為他膨脹比較鬆的
08/09 19:50, 2F
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08/09 19:50, , 3F
關係嗎?
08/09 19:50, 3F
推
08/09 20:18, , 4F
因為充血變大，練完都會這樣
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08/09 20:19, , 5F
喔喔~謝謝
08/09 20:19, 5F
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08/09 21:09, , 6F
租一打電影看完再練吧
08/09 21:09, 6F
推
08/10 15:22, , 7F
我會抖，還會痛......
08/10 15:22, 7F
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