[閒聊] 8/6生日~~Happy了一整天~^^~

看板MuscleBeach (健身)作者 (無敵爆炒阿熊)時間16年前 (2009/08/07 00:35), 編輯推噓9(903)
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8/6~~已經滿25歲囉 今天照常去公司上班~ 上半天~ 沒想到13點多時~我們的好同事~竟然給我個驚喜~買了蛋糕給我慶生~ 太感動了~~~~~ 已經很久沒有切蛋糕吹蠟燭了~~~ (雖然蠟燭給我多買了一歲.....機車...) 下午跑去健身房練了一下肩 晚上就跟大學時的好友去吃鍋太郎 在素食店做久了~就真的會對肉有很大的期待跟幹勁 一整個晚上~完全沒有碰到蔬菜 就是吃肉跟海鮮~~ 一整個大滿足~!!!! 然後收到了今年的生日禮物~~ 財神~~!!!!!! 我一時興起~把它跟全家的好神放在一起拍~^^~ 希望兩隻小小財神能讓我大大發財啦!!!!(第一個願望) 補充完大量蛋白質 當然要玩一下自拍囉 從去年六月進入健身房 到現在練了14個月 身型有些微的改變 希望我能變的更大隻啦!!(第二個願望) 首先是我覺得練比較好的手臂 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=s49113015&b=30&f=1990843581&p=36 (拍謝我不會縮圖@@) 其他的部位~~就普普通通...也就不敢po上來獻醜了... 有興趣的鄉民再去我的網誌看吧 如下: http://www.wretch.cc/blog/s49113015/31693836 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.69.111.14

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我覺得手不好練@@
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他是說練的比較好的手臂= =
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男生好好!感覺成果很快就出現了...
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阿熊手夠粗 應該加強的是胸肌跟三角側束:)
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手夠猛
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補個生日快樂= =
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是縮址吧? XD 不過一行可以放,就不需要縮啦
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.........................................生日?
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s大三頭怎麼練的?跟體操選手一樣超發達的~
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我也是今天生日喔...而且也是25
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ATS大大~那您跟我同年同月同日生耶!!好酷!!
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08/08 15:28, , 12F
同是高雄人推一個 Happy birthday!
08/08 15:28, 12F
文章代碼(AID): #1AUmPT3J (MuscleBeach)
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