[問題]大小手

看板MuscleBeach (健身)作者 (山特會在台北看書)時間16年前 (2009/08/02 08:34), 編輯推噓1(100)
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各位健身高手好,想請問一下大小手的解決方法,由於從事健身運動5-6年了, 目前發現左手的肌肉較右手更為發達,去量臂圍整整差了2公分,不知道是否 有矯正的方法,另外一個問題就是左手雖然比較發達但是卻沒有比較有力, 還是說我得加強右手的訓練,讓他更發達?? 請各位高手不賜教。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.116.148

08/02 17:36, , 1F
可以參考千年的網頁,這邊http://blog.roodo.com/jinxiu
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文章代碼(AID): #1ATDyKAZ (MuscleBeach)
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