[閒聊] 練了一年的成果
08年7月31日的照片，當時的體重是56KG，小弟身高是167
http://i164.photobucket.com/albums/u2/gettre/show/01.jpg
照片是五月分拍的，體脂很高阿Orz，測量的結果聽說是20%
目前的體重是64KG，
其實這一年來也沒說練得很勤，
前半年是在家裡練的，
後半年在學校的健身房，是一個禮拜練三天，兩節體育課 + 一天回家練
練的肌群就只有，胸，背，腿，
後來六月份的時候就沒在練了，因為快大考了，
然後七月考完又開始練了，
現在加入了中力健身房，真的很便宜阿XDDD，一個月700，
小弟都是下午兩點~三點過去的，
健身房整個就是不一樣，希望八月底能把體之稍微降下來一些Orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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