[問題] 老問題 -- 有關於咖啡？
我知道有關於咖啡
通常都是運動前喝
不過我幾乎是已經咖啡成癮了
早上一杯、運動前一杯、晚餐後有時想到也一杯
這中間有時候心血來潮的話也。。。 囧
(不過晚上還是呼呼大睡)
想比較知道的事
這樣對肌酸的吸收會產生很大的問題嗎？
(有氧固定可以的話每天都至少做三十分、健身大概週三天左右)
有請先進回答
先說聲謝謝了 <(￣︶￣)>
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.252.154
→
07/29 19:59, , 1F
07/29 19:59, 1F
→
07/29 20:36, , 2F
07/29 20:36, 2F
推
07/29 20:45, , 3F
07/29 20:45, 3F
→
07/29 21:50, , 4F
07/29 21:50, 4F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
