[問題] 重訓後隔天感冒..
因為昨天重訓完不覺得身體有異狀
但今天起來喉嚨痛 全身酸痛 咳嗽
看醫生是初期感冒..開始也有鼻水
醫生開的藥量頗重..
請問這樣吃了 是不是昨天練的就會大打折扣呢
吃藥會不會對肌肉有所破壞? 謝謝..
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